En 100 g (Gramos) de Applebee, peces, maltratada mano hay 13.23 g de Proteína.

servicio gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Applebee, peces, maltratada mano

Applebee, peces, maltratada mano es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Applebee, peces, maltratada mano se enumeran a continuación.

Agua	58.82 g	58.82	g	58.82%
La energía (calorías)	202 kcal	202	kcal
Energía (julios)	844 kJ	844	kJ
Proteína	13.23 g	13.23	g	13.23%
lípido total (grasa)	9.14 g	9.14	g	9.14%
Ceniza	2.17 g	2.17	g	2.17%
Hidratos de carbono, por diferencia	16.65 g	16.65	g	16.65%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9	g	0.9%
Azúcares, total de	0.51 g	0.51	g	0.51%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0.51 g	0.51	g	0.51%
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	15.8 g	15.8	g	15.8%
Calcio, Ca	13 mg	13	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.35 mg	0.35	mg
El magnesio, Mg	20 mg	20	mg	0.02%
El fósforo, P	234 mg	234	mg	0.23%
Potasio, K	241 mg	241	mg	0.24%
Sodio, Na	607 mg	607	mg	0.61%
Zinc, Zn	0.34 mg	0.34	mg
Cobre, Cu	0.039 mg	0.039	mg
El manganeso, Mn	0.097 mg	0.097	mg
El selenio, Se	17.8 µg	17.8	µg
tiamina	0.053 mg	0.053	mg
Riboflavina	0.093 mg	0.093	mg
La niacina	2.29 mg	2.29	mg
Ácido pantoténico	0.4 mg	0.4	mg
La vitamina B-6	0.201 mg	0.201	mg
Vitamina B12	1.23 µg	1.23	µg
La vitamina A, RAE	3 µg	3	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	5 µg	5	µg
Caroteno, alfa	1 µg	1	µg
Criptoxantina, beta	5 µg	5	µg
La vitamina A, IU	22 IU	22	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	100 µg	100	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.88 mg	0.88	mg
Tocoferol, beta	0.09 mg	0.09	mg
Tocoferol, gamma	3.72 mg	3.72	mg
Tocoferol, delta	1.52 mg	1.52	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0.11 mg	0.11	mg
Tocotrienol, gamma	0.05 mg	0.05	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.613 g	1.613	g	1.61%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.006 g	0.006	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.007 g	0.007	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.014 g	0.014	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.023 g	1.023	g	1.02%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.009 g	0.009	g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.481 g	0.481	g	0.48%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.029 g	0.029	g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0.029 g	0.029	g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.012 g	0.012	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.014 g	2.014	g	2.01%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.026 g	0.026	g	0.03%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.025 g	0.025	g	0.02%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.006	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	1.924 g	1.924	g	1.92%
18: 1 cis	1.902 g	1.902	g	1.90%
18: 1 trans	0.022 g	0.022	g	0.02%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.057 g	0.057	g	0.06%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g	0.001	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.559 g	4.559	g	4.56%
18: 2 indiferenciada	3.856 g	3.856	g	3.86%
18: 2 n-6 c, c	3.794 g	3.794	g	3.79%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.053 g	0.053	g	0.05%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.517 g	0.517	g	0.52%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.482 g	0.482	g	0.48%
18: 3 n-6 c, c, c	0.035 g	0.035	g	0.04%
18: 3i	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.003 g	0.003	g
20: 2 n-6 c, c	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.013 g	0.013	g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0.05 g	0.05	g	0.05%
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.001 g	0.001	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.005 g	0.005	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.107 g	0.107	g	0.11%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.077 g	0.077	g	0.08%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.023 g	0.023	g	0.02%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.054 g	0.054	g	0.05%
Colesterol	34 mg	34	mg	0.03%

Nutrientes en Applebee, peces, maltratada mano